Yoga für Kinder und Erwachsene

Entspannung, Dehnung, Ausgeglichenheit, Verspannungen lösen, Ruhe genießen, auf sich selbst konzentrieren sowie Alltag und Stress hinter sich lassen – das alles bietet euch Yoga.

Im Kinder-Yoga-Kurs werden spielerisch die 1. Yogaelemente erlernt und in diese fabelhafte Welt der Ruhe aber auch des Spiels miteinander eingetaucht. Allgemein gilt Yoga als Stunde um dem Alltag zu entkommen und auf andere oder auch mal keine Gedanken zu kommen.